Бокс
- Скачать бокс бесплатно
- Спорт бокс
- Чемпионат по боксу 2010
- Бокс скачать
- Бокс бесплатно
- Бесплатный бокс
- Чемпионат европы по боксу
- Бокс видео
- Бокс 2010
- Чемпионат европы по боксу 2010
- Игра бокс на компьютер бесплатно
- Смс бокс 2010 скачать бесплатно
- Скачать книги по боксу бесплатно
- Песни про бокс скачать бесплатно
- Тайский бокс скачать бесплатно
- Скачать бесплатно бум бокс
- Бокс игры на телефон бесплатно
- Бесплатные уроки бокса
- Бокс видео смотреть бесплатно
- Бокс бои скачать бесплатно
- Смотреть бокс онлайн бесплатно
- Скачать бесплатно бокс без регистрации
- Бокс бесплатно кличко
- Скачать бесплатно уроки бокса
- Видео бесплатно тайский бокс скачать
- Уроки бокса бесплатно
Джеб (от англ. внезапный удар, тычок) один из основных видов ударов в боксе. В отечественных источниках часто используется название прямой левой (при этом подразумевается, что боксёр-правша находится в обычной левосторонней боксёрской стойке). Иногда джеб называют "встречный" удар (на опережение).
Джеб длинный прямой удар передней рукой. Существуют различные варианты джеба. Все их объединяет следующие характеристики: передняя рука выбрасывается вперёд, полностью разгибаясь, в момент удара кулак обычно держится в горизонтальном положении ладонью к земле. Джеб может пробиваться в голову и в корпус. Часто джеб используется как контрудар.
Несмотря на то, что джеб не самый сильный из ударов в арсенале боксёра, многие считают его одним из самых важных ударов в боксе.
Компьютеризированная система подсчёта ударов Compubox делит удары на 2 категории: джебы и сильные удары.
- Бокс ру
- Чемпионат по боксу
- Бокс россии
- Новости бокса
- Бокс игра
- Европа бокс
- Бокс кличко
- Спорт бокс ру
- Бокс онлайн
- Тайский бокс
- Смотреть бесплатно онлайн бокс кличко
- Скачать бесплатно бокс кличко
- Бокс картинки скачать бесплатно
- Бокс на pc скачать бесплатно
- Видео бокс скачать бесплатно
- Бесплатные смс боксы на телефон
- Скачать бесплатно mp3 бокс
- Игры бокс онлайн бесплатно
- Бесплатные игры бокс на телефон
- Песня про бокс скачать бесплатно
- Смс бокс на компьютер бесплатно
- Играть в бокс бесплатно
- Скачать бесплатный самоучитель по боксу
- Тайский бокс самоучитель скачать бесплатно
- Смс бокс бесплатно на телефон
- Самоучитель по боксу бесплатно
- Бокс на телефон скачать бесплатно
- Бокс видео бесплатно
- Бокс бесплатное видео
- Бит бокс скачать бесплатно
- Тайский бокс видео бесплатно
- Бесплатно спорт бокс
- Игры бокс играть бесплатно
- Скачать бесплатно бокс торрент
- Тайский бокс бесплатно